Расписание груповых программ

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Зал №1 09:00
Здоровая спина
55 мин
Маргарита Шпилевая
Зал №1 09:00
Step & Sculpt
55 мин
Наталья Новикова
Зал №1 09:00
 Здоровая спина
 55 мин
Маргарита Шпилевая
Зал Йоги 09:00
Hatha Yoga
 90 мин
Любовь Борисова
Зал Сайкла 09:00
Cycle
Запись
через приложение
45 мин
Маргарита Шпилевая
Зал Йоги 10:00
 Hatha Yoga
 90 мин
Любовь Борисова
Зал №1 10:00
Pump
55 мин
Мария Корсакова
Зал №1 10:00
Круговая Тренировка
55 мин
Кристина Лилуева
Зал Йоги 09:00
Hatha Yogat
90 мин
Любовь Борисова
Зал №1 10:00
 ABS+Stretch
 55 мин
Маргарита Шпилевая
Зал №1 10:00
Pilates
 55 мин
Светлана Голышкина
Dance Room 10:00
Latina
55 мин
Руслан Коробчинский
Зал №1 11:00
 Круговая Тренировка
 55 мин
Наталья Новикова
Зал сайкла 11:00
Cycle
Запись через приложение
45 мин
Мария Корсакова
Зал №2 11:00
Pilates
 55 мин 
Маргарита Шпилевая
Dance Room 10:00
Latina
55 мин
Руслан Коробчинский
Зал №1 11:00
 Mind Body
 55 мин
Светлана Голышкина
Зал №1 11:00
 Body training
 55 мин
Кристина Лилуева
Зал №1 11:00
Здоровая спина
55 мин
Маргарита Шпилевая
Зал Йоги 11:30
 Здоровые суставы
 55 мин
Любовь Борисова
Зал №1 12:00
 Tabata
 55 мин
Мария Корсакова
Зал №1 12:00
 ABS+Stretch
 55 мин
Кристина Лилуева
Зал №1 11:00
Pump
55 мин
Наталья Новикова
Зал №1 12:00
 Body training
 55 мин
Светлана Голышкина
Зал №1 12:00
 Stretch
 50 мин
Кристина Лилуева
Зал №1 12:00
 Functional Training
 55 мин
Кристина Лилуева
Зал №1 12:00
 Bums+ABS
 55 мин
Наталья Новикова
Зал №1 13:00
 Bosu Functional $
 55 мин
Мария Корсакова

Зал Йоги 11:00
Здоровые суставы
55 мин
Любовь Борисова
Зал №1 13:00
 Stretch
 50 мин
Наталья Новикова

Зал №1 18:00
Body training
55 мин
Мария Корсакова
Зал №1 12:00
ABS+ Stretch
 50 мин
Наталья Новикова
Зал №1 18:00
Functional Training
55 мин
Мария Корсакова
Зал №1 18:00
Step Start
55 мин
Мария Корсакова

Зал Йоги 13:00
 Йога в гамаках $
 55 мин
Любовь Борисова

Зал №2 19:00
 Pilates
 55 мин
Светлана Голышкина
Зал №1 18:00
 Interval Training
 55 мин
Наталья Новикова
Зал №2 19:00
 Pilates
 55 мин
Светлана Голышкина
Зал №1 19:00
Leg Training
55 мин
Мария Корсакова
Зал №1 18:00
Mind Body
55 мин
Надежда Стрембовская
Dance Room 17:00
 Latina
 55 мин
Руслан Коробчинский
Зал Йоги 18:00
 Stretch
 55 мин
Кристина Васильева
Зал №1 20:00
 Tabata
 55 мин
Мария Корсакова
Зал №1 19:00
 Functional Training
 55 мин
Наталья Новикова
Зал №1 20:00
 Tabata
 55 мин
Мария Корсакова
Зал Йоги 19:00
 Здоровая спина
 55 мин
Любовь Борисова
Зал №1 19:00
 Bums+ABS
 55 мин
Наталья Новикова

Dance Room 19:00
 Pole Dance $
 Запись через приложение
 55 мин
Кристина Васильева
Dance Room 20:00
Strip Plastica
 55 мин
Кристина Васильева
Зал Йоги 19:00
 Здоровая спина
 55 мин
Любовь Борисова
Зал Йога 19:00
 Йога в гамаках $
 55 мин
Любовь Борисова
Зал Йоги 20:00
 Hatha Yoga
 90 мин
Любовь Борисова
Зал №1 20:00
 Step Interval
 55 мин
Наталья Новикова


Зал №1 21:00
Stretch
 50 мин
Светлана Голышкина
Зал №2 19:00
 Zumba
 55 мин
Надежда Стрембовская
Зал Сайкла 20:00
 Cycle
Запись
через приложение
 45 мин
Светлана Голышкина
Зал №1 20:00
ABS+Stretch
 55 мин
Кристина Лилуева
Зал №1 21:00
Stretch
 50 мин
Светлана Голышкина



Зал Йоги 20:00
 Hatha Yoga
 90 мин
Любовь Борисова
Зал №1 21:00
Stretch
50 мин
Светлана Голышкина
Dance Room 21:00
 Strip Plastica
55 мин
Кристина Васильева




Зал №1 20:00
 Pump
 55 мин
Мария Корсакова
Dance Room 21:00
 Strip Plastica
Запись через приложение
55 мин
Кристина Васильева





Зал №1 21:00
    ABS+Stretch
 55 мин
Наталья Новикова





Клуб оставляет за собой право вносить изменения в расписание групповых программ. По всем направлениям проводятся персональные занятия. За более подробной информацией обращайтесь на рецепцию клуба.

Правила посещений занятий групповых программ:

  1. Во избежание создания травмоопасных ситуаций необходимо приходить на групповые занятия без опозданий. Не рекомендуется приходить на занятие через 10 минут после его начала. Инструктор имеет право не допустить клиента фитнес- центра на занятие в случае опоздания, при отсутствии свободных мест в зале и в других случаях, когда это может создать неблагоприятные условия для занятий.
  2. Рекомендуется посещать занятия, соответствующие Вашему уровню подготовленности и рекомендациям фитнес-центра «50 GYM».
  3. Запрещается резервировать места в зале групповых программ. Также запрещается входить в зал с большими спортивными сумками.
  4. После окончания занятия необходимо вернуть спортивный инвентарь в специально отведенные места.
  5. Посещение специальных (коммерческих) занятий возможно только после их предварительной оплаты и по предварительной записи.
  6. Запрещается посещение занятий групповых программ детям, не достигшим возраста 14 лет, а также находится во время занятия в зале.
  7. Запрещается использовать парфюмерию с резким запахом.
  8. Посещение групповых программ разрешается только при наличии удобной формы и спортивной обуви. Запрщается посещать групповое занятие в уличной обуви.