Плавание для детей

Плавание для детей

Занятия в бассейне — отличная возможность, чтобы укрепить здоровье своего ребенка и подарить ему море незабываемых радостных впечатлений. Групповые тренировки улучшают коммуникативные навыки, позволяют раскрепоститься, завести друзей и научиться чему-то новому. Плавание для детей в фитнес-клубе 50GYM проводят опытные инструкторы со специальной подготовкой.

Как проходит занятие?

Занятия проходят с игровыми, соревновательными и эстафетными элементами. Тренер учит детей разным видам плавания, правильной технике дыхания, движений, включает полезные упражнения на развитие опорно-двигательной системы. Во время плавания задействованы все мышцы организма, включая глубокие. Активно прорабатываются мышцы рук, плечевого пояса, ног, пресса и спины.

Особую пользу для здоровья во время уроков в бассейне гарантирует дыхательная гимнастика. Она помогает полноценному раскрытию и развитию легких, профилактике различных заболеваний: бронхита, пневмонии, астмы. В целом тренировки способствуют повышению выносливости, ловкости и увеличению силы, формированию красивой спортивной фигуры, а также укрепляют сосуды и сердце.

Регулярные тренировки помогают привить ребенку любовь к спорту, выработать правильный распорядок дня и приучить его к дисциплине.

  • Плавание для детей
  • Плавание для детей
  • Плавание для детей
  • Плавание для детей
  • Плавание для детей

Показания к плаванию

Ходить на тренинг могут все здоровые дети. В таком случае обучение будет носить общеукрепляющий и развивающий характер. Помимо этого занятия в воде будут полезны тем, кому нужно решить различные проблемы.

Особыми показаниями к плаванию для детей стоит считать:

  • гипо- и гипертонус мышц;
  • различные отклонения в развитии опорно-двигательной системы, искривления осанки;
  • плоскостопие;
  • наличие лишнего веса;
  • плохую моторику и ориентацию в пространстве;
  • различные отклонения в работе нервной системы;
  • плохой аппетит и нарушение процесса обмена веществ в организме;
  • слабый иммунитет и частые простудные заболевания;
  • беспокойный, прерывистый сон, кошмары;
  • частые стрессы, раздражительность, плохое настроение;
  • необходимость в приобретении внимательности, трудолюбия и ответственности;
  • замедленный рост организма.

Обучение плаванию в спортивном клубе 50GYM

Фитнес-центр 50GYM в Коммунарке предоставляет детям безопасные и комфортные условия для занятий в бассейне. Вода и воздух очищаются с помощью современного оборудования от компаний с мировым именем. Риск травмы снижают особые противоскользящие покрытия во всех помещениях. Инструкторы постоянно контролируют самочувствие и здоровье занимающихся, при необходимости индивидуально корректируют нагрузку.

Больше всего пользы можно получить от регулярных посещений спортивного клуба — 2-3 раза в неделю. 50GYM предлагает приятные цены на абонементы и дополнительные услуги. Узнать больше информации можно у менеджера по телефону. Вы получите консультацию по расписанию и сможете записать ребенка на нужный день.

Записаться на тренировку

Цены на индивидуальные тренировки по плаванию для детей

Персональный тренер

Наименование

услуги

Срок действия

Стоимость блоков

Стоимость СПЛИТ/90 минут тренировки

1 ПТ 55 мин

5 дней

2 200р

3 300р

5 ПТ 55мин

20 дней

10 500р

15 700р

10 ПТ 55мин

45 дней

19 800р

29 700р

20 ПТ 55мин

90 дней

38 500р

57 700р

1 ПТ 30 мин

5 дней

1 650р

2 500р

5 ПТ 30 мин

20 дней

7 850р

11 850р

10 ПТ 30 мин

45 дней

14 850р

22 500р

20 ПТ 30 мин

90 дней

28 900р

43 750р

 

 

Мастер тренер

 

1 ПТ 55 мин

5 дней

2 600р

3 900р

5 ПТ 55 мин

20 дней

12 400р

18 550р

10 ПТ 55 мин

45 дней

23 400р

35 100р

20 ПТ 55 мин

90 дней

31 500р

68 250р

1 ПТ 30 мин

5 дней

1 800р

2 700р

5 ПТ 30 мин

20 дней

8 550р

12 800р

10 ПТ 30 мин

45 дней

16 200

24 300р

20 ПТ 30 мин

90 дней

31 500р

47 250р

Эксперт тренер

1 ПТ 55 мин

5 дней

3 000р

4 500р

5 ПТ 55 мин

20 дней

14 300р

21 300р

10 ПТ 55 мин

45 дней

27 000р

40 500р

20ПТ 55 мин

90 дней

52 500р

78 700р

1 ПТ 30 мин

5 дней

1 950р

2 900р

5 ПТ 30 мин

20 дней

9 250р

13 750р

10 ПТ 30 мин

45 дней

17 550р

26 100р

20 ПТ 30 мин

90 дней

34 100р

50 750р

 

Стоимость абонемента в бассейн

Аква-зона для взрослых и детей 1 тренировка Блок 5 Блок 10
Персональная тренировка с инструктором (30 мин) 850 ₽ 4 000 ₽
7 500 ₽
Персональная тренировка с мастер тренером (30 мин) 1 000 ₽
4 500 ₽
8 000 ₽
Персональная тренировка с инструктором (45 мин) 1 200 ₽
5 500 ₽
10 500 ₽
Персональная тренировка с персональным тренером (45 мин) 1 000 ₽ 4 500 ₽
8 000 ₽
Получи бесплатную тренировку