Top.Mail.Ru

Fight club

Популярность боевых искусств в современное время достаточно высока. Это объясняется желанием получить достаточный уровень защищенности, освоив технику боя, а также поддерживать хорошую спортивную форму. Регулярные занятия способствуют идеальной физической подготовке, при которой мышцы тела постоянно находятся в тонусе. Однако следует понимать, что фитнес-центр — это не профессиональная школа боевых искусств, в которой основной упор делается на профессиональную карьеру, основной целью наших мастеров является обучить клиентов классической технике боя и отработать удары.

Помимо физической составляющей программы боевых искусств помогают избавиться от напряжения и скопившейся негативной энергии, снять стресс, очистить мысли от повседневных проблем, улучшить концентрацию и научиться контролировать свои эмоции. Тренировка приносит заряд сил и уверенности в себе, улучшает настроение.

Виды боевых искусств

Спортивный центр «50GYM» проводит оригинальные и эффективные тренировки под руководством профессиональных специалистов. С нашей помощью боевые искусства в Коммунарке становятся доступными для клиентов с любым уровнем подготовленности. Они способствуют приобретению спортивного, грациозного и красивого тела, отличающегося также выносливостью и силой. В занятиях могут участвовать мужчины и женщины. Различные боевые комбинации помогут натренировать мышцы, а также освоить технику нападения и защиты. Мы предлагаем тренировки по следующим видам боевых искусств:

Зоны боевых искусств

Наши тренера обеспечивают профессионально построенные тренировки в боевых искусствах, которые способны обеспечить разностороннюю и полноценную физическую подготовку. Действительно хороший результат дают регулярные тренировки, но занятия подойдут и в качестве дополнительной нагрузки при посещении тренажерного зала. Еще одним преимуществом, помимо поддержания отличной спортивной формы, становится обретение навыков самообороны и быстрой реакции на опасность.

При выполнении упражнений задействуются все группы мышц, развивается гибкость, выносливость и сила. В зависимости от разновидности боевого искусства, основная нагрузка может быть направлена на верхнюю или нижнюю часть тела.

Преимущества боевых искусств

Боевые искусства получили широкое признание благодаря:

  • приобретению прекрасной координации движений;
  • развитию быстрой реакции;
  • достаточной для развития нагрузке на все группы мышц;
  • хорошей растяжке и гибкости;
  • конструктивному избавлению от агрессии и излишней эмоциональности;
  • повышению силы и выносливости;
  • укреплению здоровья;
  • постановке правильной техники боя и самозащиты;
  • обретению уверенности в своих силах.

Записаться на тренировку

  • Fight club
  • Fight club
  • Fight club
Наименование
услуги
Срок действия Стоимость ПТ при оплате картой Стоимость ПТ СПЛИТ при оплате картой Стоимость ПТ при оплате наличными Стоимость ПТ СПЛИТ при оплате наличными
Персональный тренер
1 ПТ 55 мин 5 дней 2 800 р 4 200 р 2 600 р 3 900 р
4 ПТ 55 мин 20 дней 10 750 р 16 150 р 10 000 р 15 000 р
8 ПТ 55 мин 45 дней 20 600 р 30 900р 19 150 р 28 700 р
12 ПТ 55 мин 90 дней 30 250 р 45 350 р 28 100 р 42 100 р
50 bonus 14 дней 11 200р - 10 400 р -
Мастер тренер
1 ПТ 55 мин 5 дней 3 200 р 4 800 р 3 000 р 4 500 р
4 ПТ 55 мин 20 дней 12 300р 18 450 р 11 500 р 17 300 р
8 ПТ 55 мин 45 дней 23 550 р 35 350 р 22 100 р 33 100 р
12 ПТ 55 мин 90 дней 34 550 р 51 850 р 32 400 р 48 600 р
50 bonus 14 дней 12 800 р - 12 000 р -
Эксперт тренер
1 ПТ 55 мин 5 дней 3 600 р 5 400 р 3 400 р 5 100 р
4 ПТ 55 мин 20 дней 13 800 р 20 750 р 13 050 р 19 600 р
8 ПТ 55 мин 45 дней 26 500 р 39 750 р 25 000 р 37 550 р
12 ПТ 55 мин 90 дней 38 900 р 58 300 р 36 700 р 55 100 р
50 bonus 14 дней 14 400 р - 13 600 р -
Мини группа Разовое занятие – 1200р -
Детская Секции Разовое занятие – 1200р 8 занятий – 6 400 р
Взрослая Секция Разовое занятие – 900 р 10 занятий – 8 100 р

Узнайте расписание в приложении 50 GYM