Групповые занятия

Групповые программы в спортивном клубе 50GYM представлены в полном объеме и включают в себя более 30 различных классов и секций, которые проходят как в общих группах, так и отдельными тренировками для мужчин и женщин.

Групповые тренировки в клубе 50GYM

Многие посетители спортивных клубов неизменно обращают внимание на групповые занятия фитнесом. Продуманные тренировки в группах позволяют добиться быстрого и заметного результата, избавляя от лишнего жира и развивая мышцы, а общение с другими занимающимися дарит дополнительную мотивацию для занятий и создает комфортную и приятную для людей атмосферу. Каждая программа составляется исходя из оптимальных нагрузок на мышцы и суставы для всех участников группы, содержит рекомендации по уровню спортивной подготовки, благодаря чему справиться с упражнениями смогут все желающие.

Нужен быстрый результат? Достаточно тренироваться в группе

Групповые тренировки в фитнес-клубе 50GYM  приятно порадуют своим разнообразием всех клиентов! Множество вариантов позволит любому человеку выбрать оптимальный вариант, подходящий для решения его индивидуальных задач. Кому-то больше по душе придется развитие выносливости и силы, кто-то захочет создать положительный тонус организма и расслабиться после рабочего дня, а кто-то стремится довести до совершенства пропорции тела и сделать фигуру более привлекательной.  Выбор программ группового фитнеса во многом зависит от желаемого результата. Фитнес-клуб 50GYM предлагают своим клиентам различные программы фитнеса, занятия йогой, тренировки в кроссфит зале, а также единоборства, что позволит удовлетворить любые пожелания. Девушкам будут больше по душе тренировки для получения женственной и привлекательной фигуры, мужчины отдают предпочтения силовым нагрузками и более сложным упражнениям, единоборствам. Универсальным вариантом станет фитнес на все группы мышц или йога.

Регулярные занятия в группах – шаг навстречу здоровью и привлекательной фигуре

Многие получают от своих тренировок еще большее удовольствие, приходя на занятия с членами семьи или с друзьями – это прекрасная возможность не только получить красивую и подтянутую фигуру, но и насыщенно провести время в компании приятных людей. Независимо от того, какие занятия в фитнес-клубе 50GYM выбирают для себя клиенты, прекрасное настроение и отличная фигура им гарантированы всегда! Большой выбор тренировок приятно порадует каждого.

Групповые программы

Персональный тренер

Наименование услуги

Срок действия

Стоимость блоков

Стоимость СПЛИТ/90 минут тренировки

1 ПТ 55 мин

5 дней

2 200р

3 300р

5 ПТ 55 мин

20 дней

10 500р

15 700р

10 ПТ 55 мин

45 дней

19 8000р

29 700р

20ПТ 55 мин

90 дней

38 500р

57 700р

Мастер тренер

1 ПТ 55 мин

5 дней

2 600р

3 900р

5 ПТ 55 мин

20 дней

12 400р

18 550р

10 ПТ 55 мин

45 дней

23 400р

35 100р

20ПТ 55 мин

90 дней

45 500р

68 250р

Эксперт тренер

1 ПТ 55 мин

5 дней

3 000р

4 500р

5 ПТ 55 мин

20 дней

14 300р

21 300р

10 ПТ 55 мин

45 дней

27 000р

40 500р

20ПТ 55 мин

90 дней

52 500р

78 700р

Расписание

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Зал №1 09:00
Здоровая спина
55 мин Маргарита
Зал Йоги 09:00
 Hatha Yoga
 90 мин Любовь
Зал №1 09:00
 Здоровая спина
 55 мин Маргарита
Зал Йоги 09:00
Hatha Yoga
 90 мин Любовь
Зал Сайкла 09:00
Cycle
45 мин Маргарита
Зал Йоги 10:00
 Hatha Yoga
 90 мин Любовь
Зал №1 10:00
Pump
55 мин Мария
Зал №1 10:00
 Круговая Тренировка
 55 мин Кристина
Dance Room 10:00
 Latina
 55 мин Руслан
Зал №1 10:00
 ABS+Stretch
 55 мин Маргарита
Зал №1 10:00
 Pilates
 55 мин Светлана
Dance Room 10:00
Latina
55 мин Руслан
Зал №1 11:00
 Круговая Тренировка
 55 мин Наталья
Зал Сайкла 11:00
Cycle
45 мин Маргарита
Зал №2 11:00
Pilates
 55 мин
Маргарита
Зал №1 11:00
Pump
55 мин Наталья
Зал №1 11:00
 Mind Body
 55 мин Светлана
Зал №1 11:00
 Body training
 55 мин Кристина
Зал №1 11:00
 Здоровая спина
 55 мин Маргарита
Зал Йоги 11:30
 Здоровые суставы
 55 мин Любовь
Зал Йоги 11:00
 Hatha Yoga
 90 мин Любовь
Зал №1 12:00
 ABS+Stretch
 55 мин Кристина
Зал Йоги 11:00
Йога в гамаках$
55 мин Любовь
Зал №1 12:00
 Body training
 55 мин Светлана
Зал №1 12:00
 Stretch
50 мин Кристина
Зал №1 12:00
 Functional Training
55 мин Кристина
Зал №1 12:00
 Bums+ABS
 55 мин Наталья
Зал №1 12:00
 Functional Training
 55 мин Мария

Зал №1 12:00
ABS+ Stretch
 50 мин Наталья



Зал №1 13:00
 Stretch
 50 мин Наталья
Зал Йоги 13:00
 Stretch
 55 мин Любовь
Зал №1 18:00
 Body training
 55 мин Мария
Зал №1 18:00
 Interval Training
 55 мин Наталья
Зал №1 18:00
 Upper Body
 55 мин Мария
Зал №1 18:00
 Step Start
55 мин Мария
Зал №1 18:00
 Mind Body
 55 мин Светлана
Зал Йоги 13:00
 Йога в гамаках $
 55 мин Любовь
Зал №1 13:00
Bosu Functional $
55 мин Мария 
Зал №2 19:00
 Pilates
 55 мин Светлана
Зал №1 19:00
 Functional Training
 55 мин Наталья
Зал №2 19:00
 Pilates
 55 мин Светлана
Зал №1 19:00
 Leg Training
 55 мин Мария
Зал №1 19:00
 Step 1
 55 мин Наталья
Dance Room 17:00
 Latina
 55 мин Руслан

Зал №1 20:00
 Tabata
 55 мин Мария
Зал Йоги 19:00
 Здоровая спина
 55 мин Любовь
Зал №1 20:00
 Tabata
 55 мин Мария
Зал Йоги 19:00
 Здоровая спина
 55 мин Любовь
Зал №1 20:00
 Pump
 55 мин Наталья


Зал №2 19:00
 Pilates
 55 мин Светлана
Зал №1 19:00
 Functional Training
 55 мин Наталья
Зал №2 19:00
 Pilates
 55 мин Светлана
Зал №1 19:00
 Leg Training
 55 мин Мария
Зал №1 19:00
 Step 1
 55 мин Наталья
Dance Room 17:00
 Latina
 55 мин Руслан

Зал №1 20:00
Tabata
55 мин Мария
Зал Йоги 19:00
 Здоровая спина
55 мин Любовь
Зал №1 20:00
 Tabata
55 мин Мария
Зал Йоги 19:00
Здоровая спина
 55 мин Любовь
Зал №1 20:00
 Pump
 55 мин Наталья


Зал №1 21:00
 Stretch
 50 мин Светлана
Зал Йоги 20:00
 Hatha Yoga
 90 мин Любовь
Зал Сайкла 20:00
Cycle
45 мин Светлана
Зал Йоги 20:00
 Hatha Yoga
90 мин Любовь
Зал №1
 21:00 Stretch
 50 мин Светлана



Зал №1 20:00
 Pump
 55 мин Мария
Зал №1 21:00
 Stretch
 50 мин Светлана
Зал №1 20:00
 ABS+Stretch
 55 мин Кристина




Зал №1 21:00
    ABS+Stretch
 55 мин Мария

Dance Room 21:00
 Dance Mix
 55 мин Кристина