Плавание для детей

Плавание для детей

Занятия в бассейне — отличная возможность, чтобы укрепить здоровье своего ребенка и подарить ему море незабываемых радостных впечатлений. Групповые тренировки улучшают коммуникативные навыки, позволяют раскрепоститься, завести друзей и научиться чему-то новому. Плавание для детей в фитнес-клубе 50GYM проводят опытные инструкторы со специальной подготовкой.

Как проходит занятие?

Занятия проходят с игровыми, соревновательными и эстафетными элементами. Тренер учит детей разным видам плавания, правильной технике дыхания, движений, включает полезные упражнения на развитие опорно-двигательной системы. Во время плавания задействованы все мышцы организма, включая глубокие. Активно прорабатываются мышцы рук, плечевого пояса, ног, пресса и спины.

Особую пользу для здоровья во время уроков в бассейне гарантирует дыхательная гимнастика. Она помогает полноценному раскрытию и развитию легких, профилактике различных заболеваний: бронхита, пневмонии, астмы. В целом тренировки способствуют повышению выносливости, ловкости и увеличению силы, формированию красивой спортивной фигуры, а также укрепляют сосуды и сердце.

Регулярные тренировки помогают привить ребенку любовь к спорту, выработать правильный распорядок дня и приучить его к дисциплине.

  • Плавание для детей
  • Плавание для детей
  • Плавание для детей
  • Плавание для детей
  • Плавание для детей

Показания к плаванию

Ходить на тренинг могут все здоровые дети. В таком случае обучение будет носить общеукрепляющий и развивающий характер. Помимо этого занятия в воде будут полезны тем, кому нужно решить различные проблемы.

Особыми показаниями к плаванию для детей стоит считать:

  • гипо- и гипертонус мышц;
  • различные отклонения в развитии опорно-двигательной системы, искривления осанки;
  • плоскостопие;
  • наличие лишнего веса;
  • плохую моторику и ориентацию в пространстве;
  • различные отклонения в работе нервной системы;
  • плохой аппетит и нарушение процесса обмена веществ в организме;
  • слабый иммунитет и частые простудные заболевания;
  • беспокойный, прерывистый сон, кошмары;
  • частые стрессы, раздражительность, плохое настроение;
  • необходимость в приобретении внимательности, трудолюбия и ответственности;
  • замедленный рост организма.

Обучение плаванию в спортивном клубе 50GYM

Фитнес-центр 50GYM в Коммунарке предоставляет детям безопасные и комфортные условия для занятий в бассейне. Вода и воздух очищаются с помощью современного оборудования от компаний с мировым именем. Риск травмы снижают особые противоскользящие покрытия во всех помещениях. Инструкторы постоянно контролируют самочувствие и здоровье занимающихся, при необходимости индивидуально корректируют нагрузку.

Больше всего пользы можно получить от регулярных посещений спортивного клуба — 2-3 раза в неделю. 50GYM предлагает приятные цены на абонементы и дополнительные услуги. Узнать больше информации можно у менеджера по телефону. Вы получите консультацию по расписанию и сможете записать ребенка на нужный день.

Цены на индивидуальные тренировки по плаванию для детей

Персональный тренер

Наименование

услуги

Срок действия

Стоимость блоков

Стоимость СПЛИТ/90 минут тренировки

1 ПТ 55 мин

5 дней

2 200р

3 300р

5 ПТ 55мин

20 дней

10 500р

15 700р

10 ПТ 55мин

45 дней

19 800р

29 700р

20 ПТ 55мин

90 дней

38 500р

57 700р

1 ПТ 30 мин

5 дней

1 650р

2 500р

5 ПТ 30 мин

20 дней

7 850р

11 850р

10 ПТ 30 мин

45 дней

14 850р

22 500р

20 ПТ 30 мин

90 дней

28 900р

43 750р

 

 

Мастер тренер

 

1 ПТ 55 мин

5 дней

2 600р

3 900р

5 ПТ 55 мин

20 дней

12 400р

18 550р

10 ПТ 55 мин

45 дней

23 400р

35 100р

20 ПТ 55 мин

90 дней

31 500р

68 250р

1 ПТ 30 мин

5 дней

1 800р

2 700р

5 ПТ 30 мин

20 дней

8 550р

12 800р

10 ПТ 30 мин

45 дней

16 200

24 300р

20 ПТ 30 мин

90 дней

31 500р

47 250р

Эксперт тренер

1 ПТ 55 мин

5 дней

3 000р

4 500р

5 ПТ 55 мин

20 дней

14 300р

21 300р

10 ПТ 55 мин

45 дней

27 000р

40 500р

20ПТ 55 мин

90 дней

52 500р

78 700р

1 ПТ 30 мин

5 дней

1 950р

2 900р

5 ПТ 30 мин

20 дней

9 250р

13 750р

10 ПТ 30 мин

45 дней

17 550р

26 100р

20 ПТ 30 мин

90 дней

34 100р

50 750р

 

расписание

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
Aqua NEXT
45 мин - ГЗ
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
Aqua NEXT
45 мин - ГЗ
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
Aqua NEXT
45 мин - ГЗ
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
Aqua NEXT
45 мин - ГЗ
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
7:00
Aqua NEXT
45 мин - ГЗ
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин
7:00
SPORTSWIM $
45 мин - ФК
Свирин

Стоимость абонемента в бассейн

Аква-зона для взрослых и детей 1 тренировка Блок 5 Блок 10
Персональная тренировка с инструктором (30 мин) 850 ₽ 4 000 ₽
7 500 ₽
Персональная тренировка с мастер тренером (30 мин) 1 000 ₽
4 500 ₽
8 000 ₽
Персональная тренировка с инструктором (45 мин) 1 200 ₽
5 500 ₽
10 500 ₽
Персональная тренировка с персональным тренером (45 мин) 1 000 ₽ 4 500 ₽
8 000 ₽